Therapeutisch zwemmen met instructie

Heb je fysieke beperkingen maar wil je toch lekker bewegen? Dat kan in het water! In Nationaal Zwemcentrum de Tongelreep worden wekelijks lessen therapeutisch zwemmen gegeven. Tijdens deze lessen werk je onder begeleiding van een docent aan een goede conditie en verbeter je je mobiliteit. 

Gevarieerd bewegen in het water

De lessen therapeutisch zwemmen bestaan uit leuke en gevarieerde oefeningen die voor iedereen gemakkelijk te volgen zijn. Je werkt met verschillende materialen in een warm bad van 32 graden Celsius. De lessen therapeutisch zwemmen zijn geschikt voor mensen met heup-, rug-, en/of nekklachten, artrose of reuma en revalidatie.