Nationaal Zwemcentrum de Tongelreep biedt verschillende leuke en uitdagende aquasportief lessen. Wil je je figuur of conditie verbeteren of droom je van sterkere spieren? Aquasportief is zowel voor je lichaam als je conditie erg goed. Bovendien zijn de beweeglessen niet blessuregevoelig en verbruik je extra veel energie door de weerstand van het water. Alle lessen zijn op muziek en worden gegeven door professionele, enthousiaste instructeurs.
Zwemmen en bewegen in het water
Wil je meedoen aan de aquasportief lessen? Schrijf je dan eerst in. Na inschrijving ontvang je een zwemleskaart en krijg je toegang tot een bepaalde activiteit op een bepaalde dag en tijd. Wil je deelnemen aan verschillende aquaportief bewegingslessen en ben je 18 jaar of ouder, dan betaal je voor de tweede activiteit het speciale 'superfit tarief'. Het is helaas niet mogelijk om deel te nemen aan individuele lessen, wel kun je eenmalig een proefles krijgen tegen gereduceerd tarief.
Zwemmen op andere dagen en in vakanties
Met een geldige zwemleskaart kun je op vertoon van je leskaart gratis recreatief komen zwemmen op de dag van je activiteit. Op andere dagen betaal je € 4,90 in plaats van € 7,80. De aquasportief lessen worden het hele jaar door gegeven, met uitzondering van de zomervakantie, dan vervallen de lessen. In de kleine vakanties worden de lessen vervangen door oefenlessen.
Meer informatie en inschrijven
Wil je meer informatie? Stuur een e-mail naar lesactiviteiten.GP@eindhoven.nl. Inschrijven kan bij de kassa van Nationaal Zwemcentrum de Tongelreep. Je krijgt een oproep als je voor de eerste les wordt verwacht.
Lesschema aquasportief lessen | ||||
|
Les |
Intensiteit |
Waterdiepte |
Dag |
Tijden |
| Aquajoggen | ** | Diep water | Maandag Dinsdag Woensdag |
09.30 - 10.30 18.00 - 19.00 18.00 - 19.00 10.00 - 11.00 20.00 - 21.00 |
| Fifty-fit | ** | Diep en ondiep | Vrijdag | 14.30 - 15.30 |
| Aquarobics | ** | Ondiep | Maandag Vrijdag |
14.30 - 15.30 14.00 - 15.00 |
| Aquaslank | ** | Diep | Maandag | 10.30 - 11.30 |
| Aquapower | *** | Diep en ondiep | Maandag Woensdag |
20.00 - 21.00 20.00 - 21.00 |
| Aquaspinning | *** | Ondiep | Maandag Donderdag Vrijdag |
21.00 - 22.00 21.00 - 22.00 09.00 - 10.00 |
| Aquaspinning voor senioren |
* | Ondiep | Dinsdag | 09.00 - 10.00 |
|
De intensiviteit van onze activiteiten wordt aangegeven met sterren: | ||||
Tarieven | |||||
|
|
Inschrijfgeld |
Kwartaal |
Kwartaal 3 (zomervakantie) |
Superfit* kwartaal |
Superfit* kwartaal 3 (zomervakantie) |
|
Volwassenen |
€ 6,80 | € 64,00 | € 34,00 | € 32,00 | € 17,00 |
|
55 Plussers |
€ 6,80 | € 53,00 | € 27,50 | € 32,00 | € 17,00 |
|
* Het speciale 'superfit tarief' betaal je voor de tweede les wanneer je deelneemt aan verschillende aquaportief bewegingslessen. | |||||
