Recreatief zwemmen kan bij Nationaal Zwemcentrum de Tongelreep natuurlijk in het golfslagbad met de vele glijbanen en andere faciliteiten. Maar vergeet ook het prachtige buitenbad niet. En wat dacht je van activiteiten als therapeutisch zwemmen en trimzwemmen. Ook dat kan in de Tongelreep. Het recreatieve zwemaanbod op een rijtje:
Waterplezier in het golfslagbad en buitenbad
Voor een dagje zwemplezier moet je in het golfslagbad zijn. De mega snelle Suisbuis, de stroomversnelling, de spannende nieuwe Turbotol en de Familieglijbaan waar je met de hele familie vanaf kunt. Lekker ontspannen doe je in het stoombad, de bubbelbaden en de kruidenbaden. Van 1 mei tot en met 4 september is zwemmen in Nationaal Zwemcentrum de Tongelreep nog leuker. Dan is bij mooi weer het buitenbad namelijk geopend. Dit betekent nog meer glijbanen, verfrissende waterparaplu's en een heerlijk grote ligweide. Veel plezier!
Therapeutisch zwemmen
In de Tongelreep kun je wekelijks lessen therapeutisch zwemmen volgen, speciaal voor mensen met een fysieke beperking. In het instructiebad en het reactiveringsbad met massagestralen, kun je lekker bewegen onder begeleiding van een docent. Beide baden hebben extra verwarmd water van 32 graden Celsius. Ook kun je gebruik maken van de whirlpool.
> Lees meer over therapeutisch zwemmen
Trimzwemmen
Elke maandag- en woensdagochtend tussen 9.00 en 9.30 uur is er in het springbad een intensieve 30 minuten durende trimtraining voor volwassenen. Daarna kunnen 55-plussers op maandagochtend tussen 9.30 en 10.00 uur trimmen in het 25-meterbad. Onder begeleiding van een zweminstructeur werk je aan zwemtechniek en conditie. Voor en na deze les kun je in een van onze baden in- en uitzwemmen.
Zwemcoaching
Op maandag en donderdag kun je van 13.00 tot 14.30 uur in het Pieter van den Hoogenband zwemstadion gratis zwemcoaching krijgen. Wil je fitter worden of je zwemtechniek verbeteren, maak dan gebruik van dit unieke aanbod.
> Meld je aan voor zwemcoaching
